14 Tips Menghilangkan Jerawat Yang
Bandel
- Jerawat pada wajah yang membandel dan susah dihilangkan tentunya dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang. Jerawat yang membandel pastinya sangat menggangu sekali apalagi untuk Anda yang ingin tampil menarik dalam setiap kegiatan.
- Jerawat pada wajah yang membandel dan susah dihilangkan tentunya dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang. Jerawat yang membandel pastinya sangat menggangu sekali apalagi untuk Anda yang ingin tampil menarik dalam setiap kegiatan.
Tips Menghilangkan Jerawat
Cara dan upaya mungkin sudah banyak orang coba namun tetap saja
ada yang hasilnya kurang memuaskan dalam hal menghilangkan jerawat yang
membandel tersebut. Mulai dari penggunaan obat jerawat atau cara lainnya, untuk
hal tersebut, ada baiknya jangan memakai obat jerawat dengan sembarangan.
Sesuaikan dengan jenis kulit Anda. Berkonsultasilah dengan dokter kulit
bagaimana sebaiknya apa yang harus dilakukan agar jerawat tidak bertambah
parah. Sebelum Anda pergi ke dokter kulit, mungkin tips menghilangkan jerawat berikut ini
bermanfaat untuk Anda simak.
1. Bersihkanlah wajah Anda minimal dua kali dalam sehari dengan
pembersih muka yang sifatnya ringan. Gunakan PH-seimbang pembersih muka yang
kandungan kimianya tidak terlalu banyak atau minyak wangi.
2. Janganlah memegang wajah Anda terlalu sering, apalagi kalau
tangan kotor. Karena, salah satu faktor penyebab hadirnya jerawat adalah karena
kulit terkena bakteri dari luar, seperti yang ada di tangan Anda.
3. Disarankan menghindari memencet jerawat. Kenapa? Bakteri yang
menempel pada tangan atau alat-alat yang tidak bersih, maka akan meninggalkan
bekas di wajah Anda.
4. Bersihkanlah wajah Anda dengan uap air panas setiap bulan
atau minimal dua minggu sekali. Hal tersebut sangat bagus dan berguna
untuk membuka pori serta membuang kotoran yang ada di muka.
5. Mencegah jerawat tidak hanya dari luar saja. Pencegahan
jerawat juga dapat dilakukan dengan menghindari makanan seperti fast food,
minuman mengandung kafein tinggi atau makanan yang mengandung banyak kadar
garamnya. Makanlah makanan yang mengandung banyak serat seperti sayuran dan
buah-buahan yang sangat baik untuk tubuh serta dapat memberikan nutrisi untuk
kulit sehingga kulit Anda akan terlihat sehat dan terhindar dari jerawat.
6. Memahami serta mempelajari lebih banyak makanan apa saja yang
dapat menyebabkan jerawat.
7. Hindarilah stres, hormon yang dihasilkan tubuh pada saat
stres dapat memicu timbulnya jerawat di wajah Anda.
8. Tidurlah yang teratur dan cukup. Perlu Anda ketahui, kulit
juga sama halnya seperti kita, butuh waktu istirahat dan perawatan. Nah,
biasakanlah untuk selalu tidur yang cukup dan teratur. Pada saat tidur, kulit
akan beregenerasi serta membuang racun-racun yang berbahaya sehingga saat kita
bangun keesokan harinya kulit kita akan kembali segar.
9. Makanlah sayur dan buah yang cukup. Karena, sayur-sayuran
banyak mengandung vitamin yang dapat menyehatkan kulit Anda. Terutama sayuran
dan buah yang mengandung vitamin E. Dengan begitu, jika kulit Anda sehat, maka
jerawat akan susah untuk tumbuh dan berkembang.
10. Minum air putih yang cukup
Perlu Anda ketahui juga, hampir 70% kulit kita terdiri dari air,
dengan meminum air mineral minimal 2 liter dlam sehari, akan membuat kulit kita
selalu fit serta sehat.
11. Hindarilah pemakaian kosmetik yang berminyak. Sesuaikanlah
pemakaian kosmetik dengan jenis kulit Anda contohnya Jika kulit Anda berminyak
maka ada baiknya menggunakan kosmetik untuk kulit berminyak, jika menggunakan
kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit, jerawat pun akan segera
mendatangi kulit wajah Anda. Maka dari itu lebih berhati-hatilah dalam memilih
kosmetik.
12. Gunakan pelembab kulit.
Memakai pelembab akan dapat membantu menyehatkan kulit Anda,
apalagi untuk kulit kering serta pecah-pecah. Namun jangan memilih pelembab
yang berminyak. Kinim sudah banyak produk kosmetik yang bahan dasarnya air.
13. Keringkanlah wajah Anda dengan handuk yang bersih setelah
Anda mencuci muka atau sehabis mandi, karena bakteri juga menyukai
tempat-tempat yang lembab dan hangat.
14. Memastikan kulit kamu bersih sebelum pergi tidur. Dengan
rutin mencuci muka Anda sebelum tidur gunanya agar kulit beregenerasi dengan
baik.